皮肤干燥皮屑怎么办？
冬季天气寒冷，室内有暖气的关系，空气非常干燥，很容易出现皮肤瘙痒、脱皮干裂的情况。尤其是有湿疹病史的朋友更需要注意，因为湿疹最容易在皮肤比较脆弱的时候复发！ 那么，冬季应该如何养护皮肤呢？今天阿伟就为大家介绍一些简单有效的小方法~ 首先，我们要知道导致冬季皮肤瘙痒、脱皮干裂的原因有哪些~ 1.生理因素： 人体皮肤最外面的角质层是由10-20层扁平无核细胞组成，具有保护身体免受外界损伤的作用。
除了这薄薄的一层角质，皮肤表面还有一层由汗液形成的透明薄膜－皮脂膜，这层膜由汗腺和皮脂腺分泌物及皮肤脱落的上皮细胞形成，有滑润、保护皮肤的作用。 冬季气候干燥，如果没有及时补充皮肤丢失的水分，角质层水分含量明显减少，皮肤变紧绷，甚至会干裂、脱皮；如果频繁洗澡，使用碱性强的浴液、香皂，也会破坏这层油脂膜，从而导致皮肤瘙痒等问题。所以，冬季补水保湿至关重要～
2.外界刺激： 除了皮肤本身的原因导致的皮肤问题外，外部环境的影响也是不可忽略的致病原因之一。例如：长期空调房内工作，温度过高的洗浴水温，频繁使用沐浴露/香皂、刮胡子刀、指甲剪刀等工具，以及秋冬季节空气干燥、紫外线强度高等都会影响皮肤屏障的健康，使皮肤变得敏感、诱发接触性皮炎、日光性皮炎等情况发生。 那在了解了原因之后，我们该如何应对呢？
1.日常护理： （1）注意皮肤的清洁，但不宜过度清洗，尽量避免使用碱性强的香皂、洗涤剂等； (2）加强营养的摄入，多吃果蔬，补充维生素，避免偏食、挑食；
（3）多喝白开水，适当饮用果汁、酸奶，补充体内水分和维生素，增强皮肤的抵抗能力；
（4）注意休息，保证睡眠充足。
2.药物治疗（针对症状较严重的患者）： 在改变生活方式的基础上，必要时需要药物来辅助治疗。可以涂抹润肤乳、皮肤修复剂等进行保湿滋润；瘙痒明显的，可局部涂擦止痒药膏；若皮肤出现破溃则应及时就医，并注意保持伤口清洁，避免感染。