狗吃糖水有什么好处?

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糖水的作用

糖水在中医看来最显著的功效就是补气,因为中医所说五味中甘味入脾经,而中医讲“脾为气血生化之源”,所以以甘味为主的糖水都能入脾经,帮助气血的生成和运行。从西医来看,糖水确实能补充机体所需的能量和热量,但也仅仅是碳水化合物和能量而已,并不能代替正常的三餐。

糖水能喝多少?

中国人饮食本来偏高糖,而且近年来肥胖现象很严重,如果再喝糖水,就相当于一天中的糖和能量额外增加很多。根据卫生部2010年发布的《中国孕期妇女和哺乳期妇女膳食营养素参考摄入量》,正常情况下一天的糖水摄入量是125ml,相当于1.4勺的方糖含有的能量。如果拿1000ml的茶杯打比方,也就一茶杯。所以正常人的糖水摄入量不能太多,否则会导致血糖、血脂、胆固醇升高,容易造成肥胖。

糖水怎么喝?

喝糖水的人群最好为处于体力劳动大、消耗大、疲劳状态的人群,以及久病初愈后需要调养的人。对于平素肥胖、血糖偏高、血脂异常、超重和肥胖的人群不适合喝糖水。

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