虾米八哥能吃么？
虾米的学名叫海蜇，是一种海洋生物；而八哥是鸟类 就营养角度来看，吃虾米还是比吃八哥要有益的多。但八哥富含蛋白质和脂质，而且味道好，所以也是人们喜爱的食物之一。
1、补充能量 虾米含有比较丰富的糖类和水解后产生的氨基酸，这些物质都可以快速为人体提供能量。
2、补充营养 虾米含有的营养成分也比较丰富，包括钙铁磷锰铜锌硒等矿物质，还有维生素B族和维生素A原胡萝卜素等，这些营养都是人体必需的营养素，因此通过食用虾米也能给人体补充维生素和其他微量元素。 除了上述内容外，适当的吃一些虾米对于预防贫血、促进骨骼发育、增强记忆力方面都有一定的功效。
3、调理疾病 现代医学研究发现，从虾米中提取的虾青素具有抗辐射的作用，因此适当进食一些虾米对于防治电视X线等引起的放射性肠炎有很好的疗效。另外，有实验证明，当出现急性炎症时，口服虾米可以有效的减轻症状。
不过需要特别注意的是，由于虾米属于寒凉之品，因此对于有脾胃虚寒或者是腹泻的人还是要少吃的，避免引起或加重不适症状。