孕期多吃玉米面饼或馒头好不好？
当然好啊！ 作为地地道道的北方人，我怀孕期间除了火锅、麻辣烫等火锅以外，其他的食物基本上没有忌口。甚至包括一天三顿都吃包子，大碗宽汤大量吃，也没事儿；一天三顿大米饭加青椒炒鸡蛋，也ok的呀~
不过你说的这两种食物，我个人感觉还是馒头更好点~(￣0￣)~
首先从营养上来说，馒头比玉米面饼更均衡一些。虽然玉米面中含有较多的矿物质和维生素，但是单就营养价值来说，馒头中的营养成分更加全面（毕竟不是粗粮嘛）。其次口感上来说，馒头要胜出很多呢～软软糯糯香香甜甜，每次孕吐后饿得发慌的时候，来一个热腾腾的馒头，那感觉真是棒呆啦~~最后价格上来说，也是馒头更胜一筹哦(๑乛◡乛๑)
所以孕期多吃馒头，准没错！