狗狗口臭不吃饭是怎么回事?
口臭的诱因很多,可能是口腔问题、胃肠功能紊乱或疾病的问题等。 排除疾病的原因,从生活习惯角度来改善口臭可以尝试一下这几个方法:
1. 补充蛋白质 众所周知,蛋白质是组成细胞的主要成分,同时也是维持人体机能活动的关键元素。如果体内缺乏必要的营养物质,比如蛋白质,就会导致机体出现异常,引起口臭。因此日常饮食中要保证蛋白质的摄入,注意荤素搭配,适当多吃瘦肉、蛋类、鱼类等富含蛋白质的食物。
2. 多菜少肉七分饱 虽然肉类含有较高的营养成分,但是蔬菜中也含有人体必需的维生素、矿物质和微量元素等。同时蔬菜中含有大量的纤维素,不仅可以促进肠道蠕动,帮助消化,还可以吸附多余的胆固醇排出体外并减少毒素的吸收。在饮食上要多吃蔬菜,做到多菜少肉七分饱。
3. 清淡饮食,细嚼慢咽 平时尽量食用一些清淡的食物,多吃新鲜蔬菜和水果,这样能避免进食刺激性食物(如大蒜、韭菜、洋葱、胡椒、辣椒、芥末等),少吃不易消化的食物(糯米、粽子、土豆、豆制品等);同时要注意吃东西时要细嚼慢咽,让唾液充分搅拌饭菜,这样可以去除部分有害菌,预防口臭。
4. 规律作息,劳逸结合 现在很多人因为工作忙碌经常熬夜,生物钟混乱;或者由于不良的生活习惯,如晚修、通宵上网等会导致胃肠功能紊乱,影响食物的正常消化,长期如此会引起口臭。因此要做到作息规律,劳逸结合,保持充足的睡眠,注意休息,防止机体抵抗力下降。
5. 合理用药,定期口腔检查 如果通过上述方式仍不能减轻口臭的症状,则应该在医生指导下服用相关药物进行治疗,切忌自行滥用药物。对于牙周炎、牙龈炎、龋齿等口腔疾病要及时治疗,定期进行口腔检查。